千珠1000ju:最近の朝食☆

2011年05月24日

最近の朝食☆

最近のダイエットの友は・・・ icon12

シスコーンと豆乳→最近の超お気に入りの２トップ♪
　　※豆乳は、飲みやすい調整豆乳の方です。。

最近の朝食☆

まず、ちゃんと朝食を食べるスタイルからの調整中～ icon12

シスコーン＋豆乳、そしてサラダ　♪

シスコーンは、サラダとかにもトッピングしちゃう事も…。。
あと甘味料がわりに使ってる時も～（笑） → 自由だなぁ～。。

そういうアバウトな感じが～千珠流 emoji04

　　はい、スタイル千珠です emoji02

なのでパルスイートの出番が減っちゃった。。
　　↑　↑
昨日、久々にヨーグルトに入れてみたよっ icon12

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ココナッツオイルは…♪☆
…復活しました（笑）
ご無沙汰～です☆彡
趣味はダイエットです（笑）
置き換える♪
ちょっと食べ過ぎ。。

Posted by千珠at14:00 ダイエット

この記事へのコメント

シルシル見てたんだね！あげ潮食べてみてよ。
なんで急にダイエット？こっちは全くやる気なし

なんかやる気が起きるような出来事があれば痩せる気になるのに…なーんもないでダメだね。

Posted by てんTEN at 2011年05月25日 18:44

てんTENさんへ♪

コメントありがとうございます～(^O^)／

シルシル見てなかったんですよ～なので、後で “ あげ潮 ” を
ネットで検索して、それで初めて知ったんです（●＾o＾●）

結構、今回は自然のタイミングっというか、必要性もあるって言えば
あるんですが、そういう自分なりのタイミングに従って、そろそろ
やってみようかなぁ～という感じなんですよ♪♪

やせる為の具体的な目標がないので、まず何キロ落としたいなっと
いう目先の目標を設定してって、また次に続けていけたらって感じで
ボチボチとやっています。

Posted by 千珠

at 2011年05月26日 17:08