2013年07月26日
ご無沙汰~です☆彡
お久しぶりの更新になってしまいました♪♪
メールを頂戴したり、お店をのぞいていただいたり
いつも皆様からのお心遣い、本当にありがたいです
それに遠方から新幹線&タクシーでアピタに来ていただいたり、何度も
足を運んでくださっていて、ずっとタイミングが合わずが続いてしまい…
今回5回目で、やっと鑑定してもらえます~と笑顔で話してくださったり
本当に身の引き締まる思いで、大変恐縮です
そういう場合は、ご事情をお話しいただければ、開店少し前の時間帯に
入れさせていただいたり、何か良い方法をご案内いたいますので、
お気軽にご相談&お問い合わせくださいね~
空いてる時も全然あるんですが、予約制ではないので~何人か続けて
お待ちいただいていたり、グループで来ていただいたり、口コミのお客様や
ご紹介でのお客様もあり、何回目かで…というお客様も結構いらっしゃるので、
今後は、もう少し良い形でご案内できるように考えていきたいと思っております。
それにしてもお久しぶりの更新になってしまいました…
最近のネイル~どんな感じですか?って、声をかけていただいたり~
現在は、ラブリー仕様です
全色違い 
ブログの更新をしてなかったから…なお更、気にかけてくださる方も
多くいらして、本当にいつもありがとうございます
ほっとけないキャラ?…愛されキャラということで

ちょこちょこ~ドジっ子っぽいからかなーと(笑)
では、最近のドジっ子談でも~
先日、お味噌汁の味噌を入れ忘れてて、、、
今日って、わかめスープだったかな~っと思って
食べる直前まで気がつかず~
甲冑に聞いたら…味噌汁にするって言ってたよ~と
お味噌を持ってきてくれました
あっ…うち~インスタント ↑ スタイルの
でも~乾燥のわかめは増量するのは忘れてなかったですよ…
だから、わかめスープって思ったんかな、、
ダイエットは、あれから20日ぐらい経過してるのかな~
今回は、あんまし減らず…4kg 減、、トータルで12kg 減~
ここ4日ぐらい微動だにしない展開ですが~あと10日ぐらいで2kg 落とそう~
というプチ目標を…かなり、ゆるーい計画なんですが、目安は必要かなっと(笑)
ちなみに今日は、少し食べすぎてしまいました…700kcal
午後3時 ↓ 本日のお昼ご飯

昼は、たいてい5~600kcal ぐらいの時が多いので、ちょいオーバー
いつも朝は、100kcal 夜は、300~400kcal ぐらいで
ざっくり1日 1000kcal という感じで、やってるんですが…
夜は、野菜たっぷりスープにしようかな~
今夜の夕食は、夜10時半ぐらいになりそうです。。
さっき甲冑の仕事が終わったみたいなんで~この後、一緒に夜ご飯
メールを頂戴したり、お店をのぞいていただいたり

いつも皆様からのお心遣い、本当にありがたいです

それに遠方から新幹線&タクシーでアピタに来ていただいたり、何度も
足を運んでくださっていて、ずっとタイミングが合わずが続いてしまい…
今回5回目で、やっと鑑定してもらえます~と笑顔で話してくださったり
本当に身の引き締まる思いで、大変恐縮です

そういう場合は、ご事情をお話しいただければ、開店少し前の時間帯に
入れさせていただいたり、何か良い方法をご案内いたいますので、
お気軽にご相談&お問い合わせくださいね~

空いてる時も全然あるんですが、予約制ではないので~何人か続けて
お待ちいただいていたり、グループで来ていただいたり、口コミのお客様や
ご紹介でのお客様もあり、何回目かで…というお客様も結構いらっしゃるので、
今後は、もう少し良い形でご案内できるように考えていきたいと思っております。
それにしてもお久しぶりの更新になってしまいました…

最近のネイル~どんな感じですか?って、声をかけていただいたり~
現在は、ラブリー仕様です


ブログの更新をしてなかったから…なお更、気にかけてくださる方も
多くいらして、本当にいつもありがとうございます

ほっとけないキャラ?…愛されキャラということで


ちょこちょこ~ドジっ子っぽいからかなーと(笑)
では、最近のドジっ子談でも~

先日、お味噌汁の味噌を入れ忘れてて、、、
今日って、わかめスープだったかな~っと思って
食べる直前まで気がつかず~
甲冑に聞いたら…味噌汁にするって言ってたよ~と
お味噌を持ってきてくれました

あっ…うち~インスタント ↑ スタイルの

でも~乾燥のわかめは増量するのは忘れてなかったですよ…
だから、わかめスープって思ったんかな、、
ダイエットは、あれから20日ぐらい経過してるのかな~
今回は、あんまし減らず…4kg 減、、トータルで12kg 減~
ここ4日ぐらい微動だにしない展開ですが~あと10日ぐらいで2kg 落とそう~
というプチ目標を…かなり、ゆるーい計画なんですが、目安は必要かなっと(笑)
ちなみに今日は、少し食べすぎてしまいました…700kcal

午後3時 ↓ 本日のお昼ご飯


昼は、たいてい5~600kcal ぐらいの時が多いので、ちょいオーバー

いつも朝は、100kcal 夜は、300~400kcal ぐらいで
ざっくり1日 1000kcal という感じで、やってるんですが…
夜は、野菜たっぷりスープにしようかな~

今夜の夕食は、夜10時半ぐらいになりそうです。。
さっき甲冑の仕事が終わったみたいなんで~この後、一緒に夜ご飯

タグ :紫千珠
2013年07月06日
趣味はダイエットです(笑)
しばらく~趣味はダイエットです(笑)
って、聞かれたら答えてみよっ
こんだけ太ってて、 ↑ この発言って、かなりのもんっですが…
スリムボディちゃんが言うよりは、感じ悪くないでしょっ?(笑)
でもスリムちゃんが言うと…説得力あるし何かカッコいいなぁ、、
ダイエットと言っても~ズボラ人間によるズボラ人間ならではの
趣味的ダイエットなので…ライトな感覚でご覧いただければ、、
では、さらっ~と経過を…
ここ数ヶ月で、気がついたら7kg も体重が増えてしまっておりまして
(気がつくのが遅っ、、薄々は知ってたけど後半の増え方が…超人的)
さすがに、これはありえんわぁ~と思い、急遽ダイエットスタート。。
1ヶ月で戻したろじゃないか~大作戦
最初の3kg は、サクサクっと体重が減り~その後、なかなか減らず停滞、、
しばらくして2kg 減り停滞、そして2kg減り停滞、で 現在8kg 減 ちょい…。
一応、目標はクリアしたんですが… でも数ヶ月前に戻っただけです(笑)
途中、戻すためにやってるんだぁーと思うと、やる気なくなる~と思ったり…
停滞してる時は、1ヶ月で戻るんかなぁー、昔みたく落ちんなぁーと考えたり
ほんと昔みたいに、サクサク落ちないですね~(笑)
まぁーでも~増えるなりの原因は、自分にあっての増量に違いないので、、
ガタガタ言っても、しゃーないっ
やるなら黙ってやれよっ(笑)← と自分自身に喝っ!
よく食べてるのは、おからと豆乳とカレーです。。
興味ないかもしれませんが…(笑)
そんなこんなで、何とか戻す目標はクリアーできたので…
改めてスタートライン
これから減る分には、少し楽しめるんじゃないか~と
明るいイメージを持ちつつ、はっちゃけまーす。。
でもダイエット日記とか~ダイエットブログとか100%無理なんで、
最初から~やれそうにもないことは潔くやんない宣言!(笑)
なので、趣味はダイエットです(笑) レベルでお願いしまーす

↑ 一応、ダイエットメニューなんですけど、
全くそうは見えない感じでしょうが? 昼メニュー
あっ…それに、今だに食べログって、思われてます(笑)
やっぱそのイメージ強しですかね
このブログは…。。
甲冑にいたっては…会社の人に、まず食べ物屋さんを聞かれる人として
輝き?存在感を放っているらしく…味の説明が細かいらしいです(笑)
好みの味をリサーチして、だったらココの店が合いそうだなぁ~とか
ピックアップするのが好きみたい。どのジャンルも聞かれる模様ですが
専門食は 『 麺 』 との事…、、
週6で麺類を食べ歩いてる ↑ という 『 麺食人 』 ? 『 麺一途 』
甲冑
あーダイエットの話題じゃなくなってましたね ↑
甲冑の趣味は 『 麺歩き 』 ということで(笑)
って、聞かれたら答えてみよっ

こんだけ太ってて、 ↑ この発言って、かなりのもんっですが…
スリムボディちゃんが言うよりは、感じ悪くないでしょっ?(笑)
でもスリムちゃんが言うと…説得力あるし何かカッコいいなぁ、、
ダイエットと言っても~ズボラ人間によるズボラ人間ならではの
趣味的ダイエットなので…ライトな感覚でご覧いただければ、、
では、さらっ~と経過を…
ここ数ヶ月で、気がついたら7kg も体重が増えてしまっておりまして
(気がつくのが遅っ、、薄々は知ってたけど後半の増え方が…超人的)
さすがに、これはありえんわぁ~と思い、急遽ダイエットスタート。。
1ヶ月で戻したろじゃないか~大作戦

最初の3kg は、サクサクっと体重が減り~その後、なかなか減らず停滞、、
しばらくして2kg 減り停滞、そして2kg減り停滞、で 現在8kg 減 ちょい…。
一応、目標はクリアしたんですが… でも数ヶ月前に戻っただけです(笑)
途中、戻すためにやってるんだぁーと思うと、やる気なくなる~と思ったり…
停滞してる時は、1ヶ月で戻るんかなぁー、昔みたく落ちんなぁーと考えたり
ほんと昔みたいに、サクサク落ちないですね~(笑)
まぁーでも~増えるなりの原因は、自分にあっての増量に違いないので、、
ガタガタ言っても、しゃーないっ

やるなら黙ってやれよっ(笑)← と自分自身に喝っ!
よく食べてるのは、おからと豆乳とカレーです。。
興味ないかもしれませんが…(笑)
そんなこんなで、何とか戻す目標はクリアーできたので…
改めてスタートライン

これから減る分には、少し楽しめるんじゃないか~と
明るいイメージを持ちつつ、はっちゃけまーす。。
でもダイエット日記とか~ダイエットブログとか100%無理なんで、
最初から~やれそうにもないことは潔くやんない宣言!(笑)
なので、趣味はダイエットです(笑) レベルでお願いしまーす


↑ 一応、ダイエットメニューなんですけど、
全くそうは見えない感じでしょうが? 昼メニュー

あっ…それに、今だに食べログって、思われてます(笑)
やっぱそのイメージ強しですかね


甲冑にいたっては…会社の人に、まず食べ物屋さんを聞かれる人として
輝き?存在感を放っているらしく…味の説明が細かいらしいです(笑)
好みの味をリサーチして、だったらココの店が合いそうだなぁ~とか
ピックアップするのが好きみたい。どのジャンルも聞かれる模様ですが
専門食は 『 麺 』 との事…、、
週6で麺類を食べ歩いてる ↑ という 『 麺食人 』 ? 『 麺一途 』

あーダイエットの話題じゃなくなってましたね ↑
甲冑の趣味は 『 麺歩き 』 ということで(笑)
タグ :ダイエット